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龙岩市社区大学举办首期形体健身培训班

时间:2015-12-14 | 来源:社区办 | 点击:349

    随着我国经济的发展,人们在丰衣足食后对于健康和美丽的需求与日俱增,社区大学为了满足这一需求,在学校领导和同事的大力支持下,在广大市民的期待中,龙岩市社区大学经过长时间的精心筹备,在校本部举办了首期形体健身培训班,首期招生中市民报名很踊跃,因场地所限最后限招了25名学员,并于2015年12月14日起正式开课。
    本培训班邀请了国家一级健身指导员吕祯女士为教练,吕祯教练长期在健身房从事健身指导工作,有氧形体塑身十五年,有亲和力,与学员沟通交流甚好,在修塑形体方面有较好的经验积累。本培训班梳理出适合大众的健身方式-----形体健身及礼仪课程,不是单纯的训练课健身课,而是给你科学的体态理念,以及养心塑形的方法,展示于女性的个性与魅力,真正做到让学员一次学习终生受益。
    接下来根据市民的需求反馈,社区大学计划定期举办有助提高市民素养及身心健康的形体健身、太极拳、音乐、美术等形式多样的各种培训项目,为全面提高市民文化素质,提升城市的文明程度,促进社区精神文明建设、构建和谐社会服务。


                  形体健身现场

                  形体健身现场
(文/李英会 图/李英会) 

   
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